Terug

LAATSTE STUKS VIBRAM FIVEFINGERS | TOT 30% KORTING | KLIK HIER

Crossfit met Vibram Fivefingers: de ideale combinatie

Crossfit met Vibram Fivefingers: de ideale combinatie

Op zoek naar een goede schoen voor jouw WOD? Wat dacht je van crossfit met Vibram Fivefingers? Als je op zoek gaat naar een goede sportschoen voor Crossfit, heb je een schoen nodig die alles kan. Je moet er mee kunnen gewichtheffen, lopen, springen en nog veel meer. Je kan natuurlijk voor elke activiteit een andere schoen gebruiken. Maar als je hier even over nadenkt is dat natuurlijk absurd. Niemand neemt naar zijn WOD drie paar schoenen mee. Dus ben je op zoek naar de ideale allround Crossfit-schoen.

Bij Crossfit rekenen veel oefeningen op een flexibele, maar toch stabiele ondersteuning vanjouw voeten en benen. Het unieke ontwerp van Vibram FiveFingers helpt jou om het meeste uit jouw training en lichaam te krijgen. Zoals je hieronder zal lezen is crossfit met Vibram Fivefingers dan ook de ideale combinatie.

 

 

Gewichtheffen

Intussen zijn de meeste mensen al tot het besef gekomen dat een krachttraining met klassieke sportschoenen ‘not done’ is. Dit is de ideale manier voor onder andere knie-klachten. De hielverhoging in de sportschoen, dwingt je lichaam in een houding waarbij (bijvoorbeeld bij squat) je knieën (te) ver naar voor worden geduwd. De oplossing: blootvoets trainen… of Vibram Fivefingers natuurlijk. In Vibram Fivefingers kunnen je voeten makkelijk bewegen. Door de 5 individuele tenen, kunnen jouw tenen apart bewegen. Hierdoor sta je stabieler en bieden deze schoenen jou een ongeëvenaard evenwicht en sensomotorische feedback. De ultra-dunne Vibram zolen zorgen voor een stevige grip. Doordat er geen hoogteverschil is tussen de voorvoet en de hiel, verlaagt je zwaartepunt waardoor evenwicht en behendigheid verbeteren. Door de platte zool, zal je lichaam ook beter uitgelijnd worden en sta je in een meer natuurlijke positie waardoor je maximale kracht zal kunnen ontwikkelen bij krachtbewegingen.
 

Hardlopen

De allereerste Vibram Fivefingers werden ontworpen voor hardlopen. Intussen zijn we meer dan tien jaar verder, en heeft 5fingers schoenen voor quasi alle sporten. Maar welk model je ook kiest, ze zijn altijd geschikt om te hardlopen (met uitzondering van de watersportmodellen). Let wel op: lopen met Fivefingers vereist aanpassingen aan jouw loopstijl. Het is dus geen slim idee om zomaar op je nieuwe schoenen meteen 10km te gaan lopen.
 

Touwklimmen

Bij touwklimmen heb je graag een soepele schoen, waarbij je de voeten kan buigen om zoveel mogelijk contact met het touw te hebben. En welke schoen is er soepel? je raad het al: de Vibram Fivefingers.
 

Springen

De meeste fitness/crossfit-modellen van Fivefingers hebben iets meer demping. (Al spreken we maar over 2mm). Hierdoor zijn ze zeker ook geschikt voor sprong-oefeningen. (Al zullen de echte barefootpuristen mogelijks dit binnenzooltje verwijderen) De Vibram Fivefingers KMD (Komodo) is zelfs specifiek ontworpen voor freerunning.

Oh, en heb ik al gezegd dat je met de meeste 5Fingers zelfs kan zwemmen?

We kunnen zo verder gaan, maar bovenstaand lijstje maakt duidelijk dat Vibram Fivefingers behoorlijk multifunctioneel zijn. En dit maakt ze natuurlijk de ideale Crossfit-schoen.
 

Crossfit met Vibram Fivefingers

Geschikte modellen voor  Crossfit zijn onder andere de KMD Sport (LS) en KMD EVO en de KSO EVO. En hoewel het eigenlijk meer hardloopschoenen zijn, is ook de Bikila-reeks (tegenwoordig V-Run) een geliefd fitness-model.
 

Last van zweetvoeten?

Combineer jouw Vibram Fivefingers met onze Injinji teenkousen. De Injinji-sokken absorberen het zweet en zorgen ervoor dat dit zweet minder in jouw schoenen kan trekken. Daarnaast kunnen de meeste Vibram Fivefingers (op lage temperatuur) in de wasmachine gewassen worden. Drogen doe je best aan de waslijn!

 

Vergelijk producten Verwijder alle producten

You can compare a maximum of 3 products

Hide compare box
IEDEREEN LOOPT 9.2 / 10 - 297 Reviews @ Kiyoh
Wij slaan cookies op om onze website te verbeteren. Is dat akkoord? Ja Nee Meer over cookies »