Vergelijk producten (0)
Afbeelding |
---|
Prijs |
Verkoper |
Producttype |
Omschrijving |
Beschikbaar |
Met Kadans wil ik jou helpen om een natuurlijk en efficiënt looppatroon te ontwikkelen zodat je levenslang van lopen kan genieten. Kunnen bewegen in de natuur, je lichaam beter leren kennen en voelen dat het gemaakt is om te lopen. Daar gaan we voor!
Als kinesitherapeut en gezondheidscoach begeleid ik lopers van verschillende niveaus: van mensen die de transitie maken naar minimalistische schoenen tot barefoot-marathonlopers. Dat kan zowel individueel als in groep. Elk traject vertrekt vanuit looptechniek, trainingsopbouw en loopgerelateerde gewoontes (opwarming, versterken van de voet, krachttraining etc.). Deze basis kan aangevuld worden met voeding-/levensstijladvies voor lopers.