• Barefoot Specialist
  • Gratis transport vanaf 50€ (BE & NL)
  • Kom passen in de winkel

9,4op 621 reviews

Trainen met Blackroll

In verschillende sporten gebruiken atleten de BLACKROLL® producten voor training en regeneratie. Deze producten helpen hen om de prestaties te verbeteren, spanningen te verminderen en de bloedsomloop en doorbloeding te bevorderen.

4 Producten

  • Ball 08

      Blackroll

      Ball 08

      €9,90

    • Standard

        Blackroll

        Standard

        €29,90

      • Pro

          Blackroll

          Pro

          €34,90

        • Flow

            Blackroll

            Flow

            €39,90


          Seen 4 of the 4 products

          BLACKROLL® werd in eerste instantie ontwikkeld om atleten een slim hulpmiddel te bieden voor zelfmyofasciale behandeling (SMT = "self myofascial techniques"). Maar de laatste jaren hebben steeds meer coaches, atleten en sportwetenschappers de BLACKROLL® ook in hun functionele training geïntroduceerd.

          Herstel (regeneratie)

          BLACKROLL® is een geweldig hulpmiddel voor het mobiliseren van spieren en fascia en is daarom een ideaal hulpmiddel bij jouw dagelijkse training. Met minimale tijd (ongeveer vijf minuten per dag) kan je de elasticiteit en de capaciteit van jouw spierstelsel verbeteren. Door de BLACKROLL® in je dagelijkse training te introduceren kan je typische sportblessures helpen voorkomen en bovendien jouw lichaam helpen bij het compenseren van spieronevenwicht. Door een verbeterde doorbloeding kan je de hersteltijd verkorten. Meestal wordt bij het werken met de BLACKROLL® één spiergroep tegelijk behandeld.

          In onderstaande video vind je een hersteltraining voor verschillende spiergroepen:

          Functional Training

          Maar BLACKROLL® producten helpen niet alleen bij regeneratie. Ze zijn ook een perfecte aanvulling op jouw functionele training. Door bewust gebruik te maken van de instabiliteit die door de ronde vormen van deze producten ontstaat, kunnen oude en bekende oefeningen in de workout op een eenvoudige manier moeilijker en effectiever gemaakt worden. Dit is te vergelijken met de mechanica van een Balance-Board.

          Bekijk onderstaande video voor enkele kracht- en mobilisatieoefeningen:

           

           

          Inloggen

          Wachtwoord vergeten?

          • Al je orders en retouren op één plek
          • Het bestelproces gaat nog sneller
          • Je winkelwagen is altijd en overal opgeslagen

          vergelijk0

          IEDEREEN LOOPT 9,4 / 10 - 621 Reviews @ WebwinkelKeur
          Wij slaan cookies op om onze website te verbeteren. Is dat akkoord? JaNeeMeer over cookies »